Tisane detox post festività natalizie

Buongiornissimo bellezzeeee!! Vi eravamo mancate eh?? 😉 dite la verità eheh a me devo dire tantissimo, anche se ho passato le vacanze a studiare mi manca sempre un po’ scrivere sul blog quando sono in vacanza, però ogni tanto ci vuole! :* il post di oggi non poteva che essere dedicato a un trattamento detossificante da fare subito dopo questo bel periodo invernale…perchè tra Natale, Capodanno e Epifania non ditemi che non vi siete ingozzate di cibo tutto il tempo anche voi!!! Se siete interessate a sapere come fare…leggete oltre bellezze!!

Dunque, oggi parliamo di tisane depurative e detossificanti, adatte a sgonfiare l’addome e che ci aiutano a recuperare la forma fisica al meglio! Difatti, con l’introduzione di tanto cibo grasso e pesante, non è solo il nostro intestino ad essere affaticato, bensì anche il nostro fegato! Vi propongo di seguito una serie di tisane da usare a seconda dei sintomi che sentite voi; direi che per ognuna di queste bisogna farne una o due tazze al giorno per minimo due settimane per vedere dei miglioramenti 😀 tutte queste miscele che vi propongo potete andare a farvele fare in erboristeria con erbe sfuse oppure, se le acquistate in bustina, potete unire nello stesso pentolino le varie bustine con le erbe diverse!

Tisana per il fegato:  adatta a chi ha assunto parecchi cibi grassi, fritture varie e tanta carne, ma anche a chi non ha sdegnato poi tanto l’alcool eheh 😉 questa miscela comprende carciofo, noto per essere un potente detossificante del fegato, insieme al tarassaco (dente di leone), noto anch’esso per condividere le stesse proprietà. Se ne avete solo uno dei due va bene lo stesso naturalmente 😉 se li mettete entrambi avrete però un effetto potenziatodownload-1 download-2 download-3 download-4 download

Tisana per sgonfiare l’addome: se avete mangiato così tanto da sentirvi gonfie, cibi difficili da digerire e che permangono per tanto tempo nell’intestino avrete sicuramente una pancia gonfia e vi sentirete affaticate, anche perchè l’intestino è un motore del nostro corpo insieme ad altri organi. In questa tisana mettiamo malva, che è abbastanza facile da trovare e piuttosto economica, camomilla, per calmare eventualmente un intestino che è anche un po’ irritato, e infine anice stellato oppure finocchio, per aiutare ad eliminare anche i gas eventualmente.download-5 download-6 download-7 download-8 download-9 download-10 images

Tisana per digerire: se invece dovete ancora svuotare lo stomaco dalle ultime schifezze mangiate e la missione sembra quasi impossibile…provate una tisana con zenzero, limone e finocchio e vi ricrederete!! download-11 download-12 download-13 download-14

 

Tisana drenante: un’ultima tisana essenziale infine: se non avete avuto occasione di muovervi molto durante queste feste, provate una tisana alla betulla 😉 utile per drenare i liquidi corporei e fare andare via quel velo di cellulite che si è formata da gambine che sono rimaste ferme sul divano tutte le feste eheh!! :*download-15 images-1

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