Ciaaaooo,
Non so voi, ma come avevo già raccontato in un post precedente, ‘mantenere la linea’ è un tasto dolente per molte persone, soprattutto di sesso femminile….
Tra l’altro siamo a novembre, è un attimo che ci sono le feste, nelle quali si mangia fino a scoppiare ma, allo stesso tempo, ti devi saper presentare con un certo decoro davanti a parenti che, magari, non vedi da una vita, e non esagero se dico ‘in forma’ davanti a quello bello, vicino di casa, con cui avevi una cosa in sospeso, tornato dalle lontane Americhe, proprio per ricongiungersi qualche giorno con la famiglia.
Mettersi a dieta, ora, non potrebbe funzionare (sto parlando di sane diete, in cui si mangia in maniera equilibrata, un po’ di tutto, quasi da non accorgerti della differenza, e non di diete di tre giorni caratterizzate da hashtag come #digiuno, #luna e #tisane), quindi? Ci sono “validi” metodi alternativi con i quali possiamo sperare di fare bella figura nel nostro vestito di velluto di Natale….
